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世界养生之道

多吃坚果可降低结肠癌复发、死亡的风险

2018-03-09 作者:伸远国际健康 世界养生之道

 

每周食用至少2盎司坚果可显着降低III期结肠癌患者的癌症复发风险及一半以上的死亡风险。

 

这项最新研究成果预计将于下月在芝加哥召开的美国临床肿瘤学会(ASCO)2017年会上公开发布。

 

根据美国癌症协会的数据显示,美国今年大约会出现95,520例结肠癌新增病例。

 

对于癌细胞已扩散至邻近淋巴结或组织的III期结肠癌患者来说,其5年生存率大约是53%-89%

 

然而,这项最新研究表明,定期食用坚果可降低III期结肠癌治疗后的复发率,并可提高患者的生存率。

 

腰果、榛子、胡桃、杏仁、核桃都属于树坚果,已有大量研究证明其潜在的健康益处。

 

在这项最新研究中,主要作者,来自波士顿达纳-法伯癌症研究所的Temidayo Fadelu博士及其同事开始着手研究通吃所有坚果或只吃树坚果是否有利于结肠癌患者。

 

研究人员对826例III期结肠癌患者的数据进行了分析。这些患者需要完成饮食问卷。Fadelu博士及其同事用这些信息算出他们坚果的每周摄入量,看看是否与结肠癌的复发风险和生存率有关。

 

与不吃坚果的患者相比,每周至少食用2盎司坚果的患者其结肠癌复发风险降低了42%,死亡风险降低了57%

 

然而,经过更进一步的研究之后,研究人员发现,只有食用树坚果才会有这些益处。每周至少食用2盎司树坚果的患者其结肠癌复发风险降低了46%,而死亡风险降低了53%

 

食用花生或花生酱与癌症复发或死亡显着减少无关。

 

基于以上研究结果,Fadelu博士及其同事认为,结肠癌患者可从包含树坚果在内的饮食中受益。

 

“应强调的是,作者并没有建议能够用坚果来代替结肠癌的标准化疗和其他治疗方法,这些治疗方法可以大大提高结肠癌患者的生存率。”

 

结肠癌患者应该乐观一些,应该多吃健的饮食,包括树坚果,这不仅可以使他们更健康,还可能进一步减少癌症复发的几率。”美国临床肿瘤学会主席David Hayes博士如是说。

 

原始出处:

Temidayo Fadelu, Donna Niedzwiecki, et al. Nut consumption and survival in stage III colon cancer patients: Results from CALGB 89803 (Alliance). 2017 ASCO Annual Meeting. Abstract No:3517

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